秦皇岛果蔬店

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葡萄,花果期为5-10月。葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,成熟的浆果中含糖量高达10%~30%,以葡萄糖为主,可被人体直接吸收。还含有矿物质钙钾磷铁以及多种维生素,多种人体必需氨基酸。葡萄适宜冠心病脂肪肝癌症炎高血压水肿患者食用;适宜神经衰弱,过度疲劳体倦乏力形体羸瘦未老先衰者食用;适宜肺虚咳嗽盗汗者食用;适宜风湿性关节炎肢筋骨疼痛者食用。

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鸡肉是中庭餐桌上的常见菜,老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑,究竟如何呢?本期,《生命时报》记者采访营养专家,深圳蔬菜批发为您解答。 鸡身上哪些部位不能吃?中国中医科学院研究生院教授杨力指出,鸡除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏致癌物等有害物质,因此不建议食用。鸡脖子是腺体集中的部位,剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工。鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高,容易导致肥胖,诱发高血压高血脂糖尿病等慢,建议肥胖和“高”人群把鸡皮剥下后,单独用水慢慢熬,熬成鸡油后,在馄饨汤类中放点,可起到调味效果。鸡肝中胆固醇含量较高,吃时也要适可而止。
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